لو جملاوي تفضل ادخل (آل الجمل)
لو جملاوي تفضل ادخل (آل الجمل)
لو جملاوي تفضل ادخل (آل الجمل)
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


للتجمع العائلي لعائلة الجمل لتدوال الاخبار والافكار وللتعارف مع الاطراف البعيدة فلسطين (الرملة)
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
مواضيع مماثلة
المواضيع الأخيرة
» كيفكم معكم احمد الجمل
عصائر فاكهة تصنع الأعاجيب - فوائد ومميزات للصحة I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 08, 2014 2:50 pm من طرف احمد كنعان ممدوح الجمل

» مراية...بيت جدى حفنى ...للشربينى الاقصرى
عصائر فاكهة تصنع الأعاجيب - فوائد ومميزات للصحة I_icon_minitimeالجمعة مايو 30, 2014 7:02 am من طرف الشربينى الاقصرى

» الصحافة المصرية بين الضلال والتضليل ...للشربينى الاقصرى .
عصائر فاكهة تصنع الأعاجيب - فوائد ومميزات للصحة I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 19, 2013 8:46 pm من طرف الشربينى الاقصرى

» عنزة.. ولوطارت ... بقلم : الشربينى الاقصرى.
عصائر فاكهة تصنع الأعاجيب - فوائد ومميزات للصحة I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 18, 2013 11:27 pm من طرف الشربينى الاقصرى

» اهداء بمناسبه شهر رمضان المبارك
عصائر فاكهة تصنع الأعاجيب - فوائد ومميزات للصحة I_icon_minitimeالإثنين يوليو 23, 2012 9:18 pm من طرف ابو سامي الجمل

» ردوا علي مشان االله
عصائر فاكهة تصنع الأعاجيب - فوائد ومميزات للصحة I_icon_minitimeالخميس يوليو 19, 2012 3:53 pm من طرف ابو سامي الجمل

» عضو جديد..رعد الجمل
عصائر فاكهة تصنع الأعاجيب - فوائد ومميزات للصحة I_icon_minitimeالسبت مارس 03, 2012 2:06 am من طرف raadaljamal

» الى روح الشهيد العقيد معمر القذافي
عصائر فاكهة تصنع الأعاجيب - فوائد ومميزات للصحة I_icon_minitimeالسبت نوفمبر 19, 2011 4:59 am من طرف محمد العنزي

» زواج محمدسعيد عرفات الجمل
عصائر فاكهة تصنع الأعاجيب - فوائد ومميزات للصحة I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 09, 2011 9:20 am من طرف غدير الجمل

مكتبة الصور
عصائر فاكهة تصنع الأعاجيب - فوائد ومميزات للصحة Empty

 

 عصائر فاكهة تصنع الأعاجيب - فوائد ومميزات للصحة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Adel2422
جملاوي محترف
جملاوي محترف
Adel2422



الورقة الشخصية
مبتدئ: 10
متوسط: 25
محترف: 40

عصائر فاكهة تصنع الأعاجيب - فوائد ومميزات للصحة Empty
مُساهمةموضوع: عصائر فاكهة تصنع الأعاجيب - فوائد ومميزات للصحة   عصائر فاكهة تصنع الأعاجيب - فوائد ومميزات للصحة I_icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 13, 2009 1:47 pm

عصائر فاكهة تصنع الأعاجيب - فوائد ومميزات للصحة 2458638301_810046d8f4_o

عصائر فاكهة تصنع الأعاجيب - فوائد ومميزات للصحة 2458762449_f76969ed28_o

نشرت صحيفة ذي تايمز البريطانية تقريرا غذائيا يرد على بعض التساؤلات حول أفضل أنواع العصائر المفيدة لصحة الإنسان والتي يمكن أن تصنع الأعاجيب.

فقد أورد أحد القراء أنه سمع عن عصير برقوق جديد يحتوي على نسبة عالية من مضادات

الأكسدة وتساءل عما إذا كان هذا العصير أفضل من عصير البرتقال وهل هناك أي "عصائر

خارقة" أخرى تستحق التجربة؟

عصائر فاكهة تصنع الأعاجيب - فوائد ومميزات للصحة Domain-e958177f0c

وأجابت الصحيفة بأنه ليس هناك بالضرورة عصير أفضل من آخر. فكل له ميزاته الفريدة، مما

يجعل المرء يختار ما يناسبه حسب احتياجاته.

وأشارت إلى أن عصائر البرقوق هي ببساطة برقوق مجفف، لكن عملية التجفيف تعني أن

مضادات الأكسدة في الفواكه الطازجة يتم تركيزها في الشكل المجفف. ومن المعلوم أن البرقوق
له قدرة على تسريع عملية الهضم الغذائي. وله هذا التأثير عند تناوله في كلتا حالتيه -معصورا
وغير معصور- لما يوفره من السكر الكحولي، أو ما يعرف بالسوربيتول، الذي يزيد من كثافة

الغائط بسبب امتصاصه ماء أكثر من القولون. وفيما يلي بعض أنواع العصائر التي ركز عليها

التقرير:

عصير الرمان

فقد أثبتت الأبحاث أيضا أن شرب مقدار 120 ملليترا فقط من عصير الرمان يوميا لمدة عام

يقلل حجم تراكمات الكولسترول الدهنية في شرايين قلب المرضى. ويعتقد الباحثون أن هذا
التأثير يأتي من الصبغات الحمراء الداكنة المعروفة بالأنثوسيانينس الموجودة في حبات

الرمان، بالإضافة إلى الدباغات التي ترفع مستويات إنزيم الباراوكسونيز الذي يفتت بدوره

الكولسترول في مجرى الدم، مما يجعل الشرايين سالكة
.


عصير العنب الأسود

هذا العصير له نكهة حلوة وقوية بلونه الأرجواني الأزرق الغامق ويحتوي على مكونات غذائية

عالية تعطيه قوة مضادة للأكسدة تبلغ أربعة أضعاف الموجود في عصير البرتقال. وتساعد

مضادات الأكسدة هذه في المحافظة على مرونة الشرايين وتدفق الدم بسهولة.




عصير البرتقال
يغذي البرتقال وعصيره الطازج الجسم بمادة الهيسبيريتين وفيتامين سي اللتين تكونان

مضادات أكسدة فعالة في تعطيل بعض أنواع السرطانات المحتملة، كما تعمل على إبطاء تكاثر
عدة فيروسات، بما في ذلك فيروس القوباء الذي يسبب تقرحات الزكام وبعض أنواع
الإنفلونزا. كما يعمل على تقييد إفراز الكبد للمركبات التي تسبب تكون الكولسترول السيئ
المعروف باسم "أل دي أل".




عصير التوت البري

معروف بقدرته الفائقة على مقاومة التهابات المثانة، حيث يغلف المثانة ومجرى البول ببطانة

ملساء تمنع البكتيريا المسببة للالتهاب من الالتصاق بالجدار وإصابته بالتلوث.

وقالت الصحيفة إن معظم عصائر الفاكهة توفر نحو 50 سعرة حرارية لكل 100 ملليتر

باستثناء عصير البرقوق الذي يمنح 175 سعرات حرارية لنفس المقدار.

وختمت بأن عصائر الخضروات يمكن أن تكون مغذية أيضا. وضربت مثلا بعصير الطماطم الذي
له علاقة وثيقة بخفض معدلات أمراض القلب عند بعض الشعوب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابوقسورة
جملاوي محترف
جملاوي محترف
ابوقسورة



الورقة الشخصية
مبتدئ: 10
متوسط: 25
محترف: 40

عصائر فاكهة تصنع الأعاجيب - فوائد ومميزات للصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصائر فاكهة تصنع الأعاجيب - فوائد ومميزات للصحة   عصائر فاكهة تصنع الأعاجيب - فوائد ومميزات للصحة I_icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 14, 2009 1:11 am

مشكككككككككككككككككككور
ما دامك عارف ادعمنى بشويت عصير من المصنع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Adel2422
جملاوي محترف
جملاوي محترف
Adel2422



الورقة الشخصية
مبتدئ: 10
متوسط: 25
محترف: 40

عصائر فاكهة تصنع الأعاجيب - فوائد ومميزات للصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصائر فاكهة تصنع الأعاجيب - فوائد ومميزات للصحة   عصائر فاكهة تصنع الأعاجيب - فوائد ومميزات للصحة I_icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 14, 2009 4:06 pm

والله النوعيات هاي ما بنصنعها في المصنع يا ابو قسوره
بدك تشتري فواكه وتعملها في البيت
وحياك الله في اي يوم عاوز تعال عندي وانا بعملك عصير في البيت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عصائر فاكهة تصنع الأعاجيب - فوائد ومميزات للصحة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد التفاح الاخضر
» فوائد السباحة وضغط الماء بالنسبة للجسم
» فوائد الفجل والجرجير

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
لو جملاوي تفضل ادخل (آل الجمل) :: المنتديات العامة :: منتدى الصحة-
انتقل الى: